Tarifs sophrologie

Une 1ère rencontre permet d’écouter vos attentes, « poser » vos préoccupations qui vous ont mené à la sophrologie.

Cet échange suivi de l’expérience d’exercices pratiques peut durer jusqu’à 1h30.

Les séances suivantes dureront 1h. 

50€ en cabinet, forfait de 250€ les 6 séances (la 6ème est offerte)

55€ à domicile jusqu'à 15km du cabinet (60€ de 16 à 25km)

En solo 50€  (1h)

En duo  80€  (1h)

• De septembre à juin :​

  • ​​​MJC Saint-Galmier Loisirs (séance adulte les mardis et enfant 7-11 ans les mercredis matins)

  • MJC Saint-Cyr-les-Vignes (séance adulte les jeudis soirs) 

• Toute l'année, à votre domicile, entre ami(e)s, en famille (3 personnes minimum / 15€ par personne, 10€ dès 5 personnes)

• Toute l'année, sophro-balades, occasion de pratiquer la sophrologie en pleine nature, d'une durée d'1h30, en groupe de 2 à 9 personnes maximum (15€ par personne)

En pratique régulière offerte aux salariés ou en atelier thématique, elle permet d’aborder la gestion du stress, la récupération physique et mentale, la confiance en soi, la stimulation de comportements positifs… 

En entreprise ou association sur devis.